Yoga postural De Gasquet

Ce cours de yoga débutant mais aussi d'expérimenté, se propose à toutes les personnes désireuses de prendre soin d'elles.

Dans ce cours de yoga vous pourrez prendre conscience des bienfaits géneraux de la pratique sur votre corps. Attentif à votre placement, l'objectif de ce cours de yoga débutant ou expérimenté est de vous apprendre à vous protéger notamment pour votre dos et votre périnée. Basée sur la méthode De Gasquet, l'autograndissement se veut prioritaire et l'adaptation au plus juste

 

Cours de yoga en essonne

 

Vous cherchez ce cours de yoga débutant ou expérimenté qui vous manque tant ? 

Vous avez tester plusieurs cours de yoga en Essonne mais vous ne trouvez pas votre bonheur ? 

Alors venez essayer notre cours de yoga postural selon la méthode De Gasquet.

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