Danse Senior

Danse Senior ou danse douce​

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La danse senior c'est danser assis sur une chaise ou debout, pour démobiliser son corps, prendre du plaisir, travailler en dansant sur les bobos du quotidien, venir partager une expérience du mouvement dans une ambiance chaleureuse.

Faut-il avoir déjà dansé avant?​

Non, vous pouvez venir au cours de danse senior sans avoir jamais dansé. C'est ouvert à tous et sans restriction physiques.

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La musique dans le cours de danse senior ?

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La danse senior s'appuie sur les fondamentaux de la danse jazz et de la danse rythmique (expression primitive).

En terme de musiques c'est très variés, nous nous appuyons sur de la variété française, du jazz, du classique... au fil du temps et l'inspiration.